tarihinde yayınlandı

Kurutulmuş Domates ile Kahvaltılık Ezme

doğal güneşte kurumuş domates

Kurutulmuş Domates ile Kahvaltılık Ezme kahvaltı sofranızı şenlendirecek. Likopen zengini yaz domatesi ile hazırlanmış kurutulmuş domates ile yapımı basit, lezzeti fazlaca olan #KahvaltılıkEzme tarifini vereyim sizlere:).

Devamını Oku Kurutulmuş Domates ile Kahvaltılık Ezme
tarihinde yayınlandı

Pancar Pekmezi Faydaları

şeker pancar pekmezi faydaları

Pancar Pekmezi Faydaları son zamanlarda talep görmesine neden olmuştur. Öne çıkan en belirgin özelliği en fazla demir içeren pekmez olmasıdır. Şeker pancarı pekmezi, yüksek oranda demir içerdiğinden vücut direncini arttırır ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Ayrıca, vücuda enerji verir.

Özellikle kış aylarında soğuk algınlığı ve gribal enfeksiyon riskini azaltır. Bu hastalıkları hızlıca atlatabilmenizde yardımcı olur. Aynı zamanda özellikle sabahları şeker pancarı pekmezi tüketmek halsizlik şikayetinin de ortadan kalkmasını sağlar. Mide sağlığı açısından önemli rol oynayan pekmezin ayrıca bağırsak sağlığını korumakta da faydaları vardır.

Şeker Pancarı Pekmezi Yararları

  • Yüksek oranda demir içerdiğinden vücut direncini arttırır. Kansızlık üzerinde olumlu etkileri bulunmakta.
  • Yüksek tansiyonu düşmesine yardımcıdır.
  • Mide ekşimelerine iyi gelir, hazmı kolaylaştırır.
  • Vücudun günlük ihtiyacı olan magnezyum potasyum kalsiyum ve demir ihtiyacını karşılar. Hamile ve emziren annelerin içeriğinde ki magnezyum nedeniyle kullanması yararlı bir besindir.
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir
  • Vücuda enerji verir. Halsizlik ve yorgunluk belirtilerini azaltır.
  • İlik hareketleri üzerinde etkilidir. Kemik erimesine ve ilik kanserine karşı koruyucu olabilmektedir.

Üstelik, zayıflık ve halsizlikten yakınan kişiler için mükemmel bir sağlık kaynağıdır. Pancar Pekmezi faydaları başlıca: Kemik erimesinin, öksürüğün, iştahsızlığın organik ilacıdır. 30-40 dakikada kana karışması nedeniyle en hızlı ve doğal enerji dopinglerinden biridir. Anemiden kas yorgunluğuna kadar pek çok sağlık sorununa karşı vücudun direncini arttıran ve çözüm sunan bir besin maddesidir. Üstelik, yüksek tansiyonu düşürür. Vücut performansını arttırıcı, kuvvet verici ve besleyicidir. Hazmı kolaylaştırır, mide ve bağırsak rahatsızlıklarına iyi gelir. Karaciğer ve böbrekleri çalıştırır. Cilt hastalıklarına karşı şifa sunar. İçeriğindeki yüksek Tiamin oranıyla sinirleri yatıştırır, depresyonu engeller. 1 kaşık pekmez bir insanın günlük demir, kalsiyum, potasyum ve magnezyum ihtiyacını içerir.

Pancar Pekmezi Nasıl Kullanılır?

Yetişkinler için günlük 1-2 yemek kaşığı çocuklar için ise 1-2 tatlı kaşığı pekmez tüketimi doktorlar tarafından tavsiye edilmektedir. Bu sayede sağladığı kalori ile enerji alır ve halsizlik ile güçsüzlükten kurtulabilirsiniz. Özellikle çocukların beslenme düzenlerinde yer alması oldukça önemlidir. Geleneksel tıbbi uygulamalarda kaşıkla içilebileceği gibi, tahin ile karıştırılarak da sofrada afiyetle tüketilebilir. Kullanım miktarına dikkat edilmediğinde mide bulantısı, ishale yol açabilmektedir. Tüm bunlarla birlikte pekmezi şeker hastalarının kullanması önerilmemektedir. Sonuçta, hastalığı bulunmayan insanlar için de önerilen oranın fazlasını kullanmak çeşitli rahatsızlıklara neden olabilmektedir.

Önemli Not:

Yazımızda yer verdiğimiz bilgiler farklı kaynaklardan derlenerek oluşturulmuştur. Sizlere öneri ve bilgi vermek amaçlanmıştır. Bu yazıdaki içeriğin, kesin teşhis ve tedavi özelliği bulunmamaktadır. Herhangi bir sağlık sorunu karşısında mutlaka doktorunuza başvurmanızı ve doktorunuzun önerdiği tedavi yöntemini uygulamanız gerektiğini önemle hatırlatırız

Ayrıca, Google hesabımıza göz atıp hakkımızdaki yorumları okuyup incelemek isterseniz lütfen tıklayınız.

tarihinde yayınlandı

Sade Yağ / Saf Yağ / Ghee

Ghee Sade Yağ

Sade yağ diğer bir deyişle saf yağ %99 oranında yağ içermektedir. Tereyağı ise %85 oranında yağ içerir. Sade yağ, tereyağının içinde bulunan %10 – %20 su ve diğer maddelerden arındırılarak elde ettik. Sade yağ diğer adıyla ghee yapımında kullandığımız tereyağı Manyas yöresinin sütlerinden elde ettiğimiz yağdır.

Saf Yağ almak için tıklayın.

Tereyağı 150 derece sıcaklığa kadar dayanırken sade yağ ( GHEE ) 200– 240 dereceye kadar dayanan ve bu nedenle yanması daha güç olan bir yağdır. Sade yağ ile sağlık ve lezzetli yemekler yapacaksınız.

Sade Yağ nedir? öğrenmek için tıklayınız.

tarihinde yayınlandı

Organik Çilek Reçeli – Net 360 gr

Kokulu Çilek Reçeli

Organik Çilek Reçeli Al – Net 360 gr -25 TL

Organik Çilek Reçeli 330 ml’lık kavanozlarda sizlerin beğenisine sunulmuştur. Net 360 gram.

45_50 sene önce rahmetli babaanneme, komşu köyden bir tanıdık 4 adet Çilek dalı vermiş “al bunları ek, Osmanlı Çileği bunlar” demiş. O zamandan beri bu çilekler kendi kendilerine olur.

Bu reçeli yaptığımız çilek, Mayıs sonunda olgunlaşmaya başlar Haziran sonunu görmeden biter. İşte bu Çileği yıl boyu yemeniz, kokusunu ve lezzetini deneyimlemeniz için reçelini yaptık.

Lezzetli çünkü doğal  kokulu çilek ile bol taneli olarak yaptık.

Doğal köy çileği , pancar şekeri ve gerçek limon suyu dışında hiçbir şey eklemedik.

Limon tuzu kullanmadık, kıvamı reçel ile marmelat arasında.

Tamamen doğal ve katkısız ve koruyucusuz, mis kokulu ve lezzetli.

Bol meyveli, organik çilek reçeli mutlaka deneyin.

Tarladan reçele bir çileğin hikayesini izlemek için tıklayın.

Ayrıca, tüm indirimli fırsat sepetlerini görmek için tıklayınız.

Instagramda takipte kalın!

Sonuçta, nasıl yapıldı, görmek için tıklayın.

tarihinde yayınlandı

Karbon Ayak İzi

Karbon ayak izi nedir ve nasıl engellenir?

Nereler oluyor? Nasıl bir dönemde yaşıyoruz? 
Salgından kurtulmaya çalışırken, Müsilaj ardından sel felaketleri başladı. Yeni bitmişti ki yangınlar geldi bu sefer ( Sıcaktan mı, sabotaj mi henüz bir açıklama gelmemişti yetkililerden ben bu yazıyı yazarken). Aşırı sıcaklar, kapıdaki kuraklık…

Devamını Oku Karbon Ayak İzi